\u0412\u043e\u0442 \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e\u0442 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c, \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0439, \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0430\u0440, \u0441 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432\u0435\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0433\u043e\u0440\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430\u0436\u0438\u0432\u043e.<\/p>\r\n
\u0412 \u0441\u0430\u0443\u043d\u0435 \u0432\u0441\u0451 \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442:<\/p>\r\n\r\n
- \r\n \t
- \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 90\u00b0C (\u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0438 \u0432\u044b\u0448\u0435)<\/li>\r\n \t
- \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e 20%<\/li>\r\n<\/ul>\r\n
\u042d\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0448\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c. \u0422\u0430\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u0440\u043e \u00ab\u043f\u043e\u0441\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c, \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f\u00bb, \u0447\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/blockquote>\r\n
\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0432 \u0441\u0430\u0443\u043d\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f<\/h2>\r\n
\u0412\u043e\u0442 \u0442\u0443\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0437 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442. \u0414\u0443\u043c\u0430\u044e\u0442: \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0432\u043e\u0437\u044c\u043c\u0443 \u0432\u0435\u043d\u0438\u043a \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0432 \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0431\u0430\u043d\u0435\u2026 \u0410 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442.<\/p>\r\n
\u041d\u0435\u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0441\u0430\u043c \u0431\u044b\u043b \u0432 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041f\u0440\u0438\u0448\u0451\u043b \u0432 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0431\u0430\u043d\u044e \u0440\u0430\u043d\u043e \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c \u2014 \u0435\u0451 \u0435\u0449\u0451 \u0442\u043e\u043b\u043a\u043e\u043c \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0438\u043b\u0438. \u0422\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 90\u00b0C, \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u0443\u0445\u0430\u044f \u0441\u0430\u0443\u043d\u0430.<\/p>\r\n
\u0412\u0437\u044f\u043b \u0432\u0435\u043d\u0438\u043a, \u0437\u0430\u0448\u0451\u043b \u0432 \u043f\u0430\u0440\u043d\u0443\u044e. \u0418 \u043f\u043e\u043a\u0430 \u0434\u043e\u0448\u0451\u043b \u0434\u043e \u043a\u043e\u043d\u0446\u0430 \u2014 \u0432\u0435\u043d\u0438\u043a \u0443\u0436\u0435 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439. \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432 \u043d\u043e\u043b\u044c.<\/p>\r\n\r\n
\u0420\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435, \u043a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u043b\u0438 \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0433\u0438\u0433\u0440\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432 \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0435\u043d\u0438\u043a \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0441\u043e\u0445\u043d\u0435\u0442 \u2014 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439, \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u00ab\u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0430\u0440\u00bb, \u043a\u0430\u043a \u0431\u044b \u0442\u0430\u043c \u043d\u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043b\u0438.<\/div>\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n![\"\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443](\"https:\/\/banniy-den.ru\/wp\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/pochemu-v-saune-ne-poluchaetsya-normalno-paritsya-300x164.jpg\")
\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0432 \u0441\u0430\u0443\u043d\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f<\/p><\/div>\r\n\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n
\u0412 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0435 \u0432\u0435\u043d\u0438\u043a \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442. \u041f\u0430\u0440 \u0442\u044f\u0436\u0451\u043b\u044b\u0439, \u043e\u0431\u0436\u0438\u0433\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439, \u0438 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0443\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u2014 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0438 \u0433\u0440\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\r\n\r\n
\u041a\u0430\u043a \u0438\u0437 \u0441\u0430\u0443\u043d\u044b \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u0443\u044e \u0431\u0430\u043d\u044e<\/h2>\r\n
\u0418 \u0432\u043e\u0442 \u0442\u0443\u0442 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442: \u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u0430 \u043d\u0435 \u0432 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0430 \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0451\u0442\u0435.<\/p>\r\n
\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439 \u0441\u0430\u0443\u043d\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0435\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u0443\u044e \u0431\u0430\u043d\u044e, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e:<\/p>\r\n\r\n
- \r\n \t
- \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0442\u044c \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0443<\/li>\r\n \t
- \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/li>\r\n \t
- \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0439, \u0430 \u043d\u0435 \u0436\u0451\u0441\u0442\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0430\u0440<\/li>\r\n<\/ul>\r\n
\u042d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u043b\u0438\u0432\u043e\u043c \u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u043a\u0438, \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0447\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0430\u0440\u043d\u043e\u0439. \u041d\u0435 \u00ab\u043f\u043b\u0435\u0441\u043d\u0443\u043b \u043a\u0440\u0443\u0436\u043a\u0443 \u0432\u043e\u0434\u044b \u0438 \u043f\u043e\u0431\u0435\u0436\u0430\u043b\u00bb, \u0430 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0441 \u043f\u0430\u0440\u043e\u043c.<\/p>\r\n
\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u0434\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0434\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 60\u201370\u00b0C \u0438 50\u201360% \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u2014 \u0432\u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0431\u0430\u043d\u044f. \u0422\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u0435\u043d\u0438\u043a \u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c, \u0430 \u043d\u0435 \u0442\u0435\u0440\u043f\u0435\u0442\u044c.<\/p>\r\n\r\n
\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n![\"\u041a\u0430\u043a](\"https:\/\/banniy-den.ru\/wp\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/kak-iz-sauny-sdelat-russkuyu-banyu-300x164.jpg\")
\u041a\u0430\u043a \u0438\u0437 \u0441\u0430\u0443\u043d\u044b \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u0443\u044e \u0431\u0430\u043d\u044e<\/p><\/div>\r\n\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n
\u0418\u0442\u043e\u0433 \u0431\u0435\u0437 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0439 \u0442\u0435\u043e\u0440\u0438\u0438<\/h2>\r\n
\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u043e: \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u0430\u044f \u0431\u0430\u043d\u044f \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0443\u044e \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0443. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441.<\/p>\r\n
\u0421\u0430\u0443\u043d\u0430 \u2014 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u043e \u0438 \u0441\u0443\u0445\u043e.
\u0420\u0443\u0441\u0441\u043a\u0430\u044f \u0431\u0430\u043d\u044f \u2014 \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e \u0438 \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e.<\/p>\r\n\u0418 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u00ab\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f\u00bb, \u0430 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u044b. \u041e\u0434\u0438\u043d \u0438 \u0442\u043e\u0442 \u0436\u0435 \u043f\u0430\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043a\u0440\u0443\u0442\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u0443\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e. \u0412\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043b\u0438 \u0432\u044b, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442\u0435.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u043b\u044b\u0448\u0443: \u00ab\u0432\u043e\u0442 \u044d\u0442\u043e \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u0430\u044f \u0431\u0430\u043d\u044f\u00bb, \u0430 \u043f\u043e \u0444\u0430\u043a\u0442\u0443 \u2014 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u0430\u044f \u0441\u0443\u0445\u0430\u044f \u0441\u0430\u0443\u043d\u0430. \u0418\u043b\u0438 \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442. \u041d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u043b\u044e\u0431\u0443\u044e \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u0443\u044e \u0431\u0430\u043d\u044e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0430\u0443\u043d\u0443, \u0430 \u0441\u0430\u0443\u043d\u0443 \u2014 \u0432 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u0443\u044e \u0431\u0430\u043d\u044e. \u0412\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u043d\u0435 \u0432 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0432 \u043f\u0435\u0447\u043a\u0435. \u0412\u0441\u0451 \u0440\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043a\u043b\u0438\u043c\u0430\u0442. \u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043b\u043e\u0436\u0438\u043c \u043f\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c, \u0431\u0435\u0437 \u0437\u0430\u0443\u043c\u043d\u044b\u0445 […]","protected":false},"author":2,"featured_media":1054,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"bd_review_city":"","bd_review_type":"","bd_review_price":"","bd_review_options":[],"bd_review_map_address":"","bd_review_map_title":"","bd_review_map_lat":"","bd_review_map_lng":"","bd_lk_bathhouse_slug":"","footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-943","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bannye-sovety"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/banniy-den.ru\/wp\/?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/943","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/banniy-den.ru\/wp\/?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/banniy-den.ru\/wp\/?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/banniy-den.ru\/wp\/?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/banniy-den.ru\/wp\/?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=943"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/banniy-den.ru\/wp\/?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/943\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":953,"href":"https:\/\/banniy-den.ru\/wp\/?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/943\/revisions\/953"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/banniy-den.ru\/wp\/?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1054"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/banniy-den.ru\/wp\/?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=943"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/banniy-den.ru\/wp\/?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=943"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/banniy-den.ru\/wp\/?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=943"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}